Le stress est souvent associé à un état négatif et nuisible à l'organisme, à l'individu. Pourtant sous certaines conditions, il n'est pas inutile. Toutefois, encore faut-il savoir comment l'utiliser positivement. Alors, comment positiver son stress … Lire la suite

Le surdosage en vitamine D est dû à un apport excessif de vitamine D dans l'organisme. Le point dans notre article sur les conséquences d'un surdosage en vitamine D ! Surdosage : qu'est-ce que la vitamine D ? La vitamine D est à la fois une … Lire la suite

Le syndrome de Cotard (ou délire des négations) est une maladie psychiatrique rare qui se traduit par des délires observés au cours de graves dépressions et de certaines formes d'hypocondrie. Apprenez tout ce qu'il y a à savoir sur le syndrome de … Lire la suite

Malgré leur réussite évidente, les personnes vivant le syndrome de l'imposteur restent persuadées que leur succès est entraîné par un concours de circonstances, leur travail assidu ou leurs relations inter-professionnelles. Elles ne croient pas en … Lire la suite

Des tics incontrôlables, difficiles à vivre au quotidien pour la personne touchée et son entourage, signent un trouble neurologique singulier : le syndrome Gilles de la Tourette. Découvrons ses caractéristiques. Syndrome de la Tourette : définition … Lire la suite

  Insuffisance respiratoire concernant les personnes souffrant d'obésité, le syndrome d'obésité-hypoventilation est souvent diagnostiqué tardivement. Qu'est-ce que le syndrome obésité-hypoventilation et comment le traiter ? Réponses maintenant. … Lire la suite

Originaire de Chine, le Tai Chi est l'art martial le plus pratiqué sur Terre. Tenant à la fois des arts martiaux et de la gymnastique, le Tai Chi rencontre de plus en plus de succès dans les pays occidentaux. En effet, cette discipline a pour … Lire la suite

Il existe un grand nombre de plantes qui peuvent booster votre santé. Parmi ces plantes vertueuses, la tanaisie figure parmi les meilleures. Son huile essentielle possède en effet de nombreuses propriétés, qui peuvent vous intéresser si vous voulez … Lire la suite

Développement personnel, travail d'équipe, exercice sportif : il existe forcément un coaching pour répondre à vos besoins et obtenir des résultats sur la durée ! Les tarifs du coaching ne sont pas plus réglementés que l'appellation. Il est important … Lire la suite

Expression de certains symboles en Asie, au Moyen-Orient et en Afrique du Nord, le tatouage au henné est aujourd'hui tendance dans tous les pays du monde. Le henné est normalement utilisé pour teindre les cheveux, ou encore pour fortifier les ongles … Lire la suite

La taurine est une substance nécessaire au bon fonctionnement de notre organisme. Elle est au centre des débats dans le cadre de son utilisation dans des boissons énergisantes, qui sont suspectées, lorsqu'elles sont consommées, notamment avec de … Lire la suite

Le taux de ferritine est un dosage fréquemment demandé lors d'un examen sanguin. Mais qu'est-ce que la ferritine et quel est son rôle ? Nous faisons le point. Qu'est-ce que la ferritine ? Ferritine : physiologie La ferritine est une glycoprotéine … Lire la suite

Faire appel à notre créativité permet de développer nos facultés intellectuelles. Pour stimuler la créativité, plusieurs techniques et méthodes existent Ces techniques de créativité sont de plus en plus sollicitées dans le management des équipes, car … Lire la suite

En matière de sommeil, tous les individus n'ont pas les mêmes besoins. Selon les études, il faut en moyenne entre 6 heures et 8 heures de sommeil pour être reposé, et plutôt 8 heures. Certains ont même besoin de 10 heures pour être parfaitement en … Lire la suite

Test de cannabis : pour la sécurité du consommateur, mais aussi de son entourage. Pour éviter les nombreux risques induits par le cannabis, notamment au niveau des capacités d'attention et de concentration, les conducteurs et les travailleurs … Lire la suite

Le QI, ou le Quotient Intellectuel, est une échelle de mesure de l'intelligence générale. Le score moyen est de 100. On parle de « surdoué » à partir d'un score supérieur de 5 % à la normalité, et de retard mental en dessous de 15 %. Le QI permet … Lire la suite

Poser le diagnostic d'une carence en vitamine B12 est une question épineuse ! Il est parfois nécessaire de recourir à différents examens biologiques pour y parvenir. Parmi ceux-ci, découvrons le test MMA. Carence en vitamine B12 et test MMPA … Lire la suite

La thanatophobie vient du grec « thanatos » qui signifie la « mort » et de « phobia » qui signifie la « peur ». Il s'agit donc d'une peur irraisonnée de la mort en général, de la mort de ses proches et de sa propre mort. Comme pour toutes les … Lire la suite

Deuxième boisson la plus bue au monde après l'eau, le thé est principalement cultivé en Chine puis exporté dans le monde entier. Particulièrement apprécié en Grande-Bretagne, le thé noir se décline sous la forme d'un thé pur et fort mais également … Lire la suite

Le thé sencha est un thé vert à la saveur délicate et suave. Boire quelques gorgées fumantes est très relaxant et chaleureux. Ses vertus de longévité et de santé sont infinies. Découvrons-les autour d'une tasse de thé conviviale. Thé vert sencha : … Lire la suite