Bien-être

Astuces : Bien-être

6 vérités sur les accros au sexe 6 vérités sur les accros au sexe

L'addiction sexuelle est à distinguer de la nymphomanie, qui en est seulement un des symptômes cliniques. C'est une dépendance caractérisée par une sexualité incontrôlable (masturbation ou drague … Lire la suite

9 choses à faire quand il pleut le week-end 9 choses à faire quand il pleut le week-end

Lors d'une averse, il n'y a souvent que les enfants et les grenouilles qui sortent avec plaisir. Voici quelques idées pour optimiser son temps et s'occuper en attendant que le soleil revienne ! 9 choses à faire quand il pleut le week-end Lire la suite

9 indicateurs pour mesurer votre qualité de vie 9 indicateurs pour mesurer votre qualité de vie

En 2009, le rapport Stiglitz à propos de la mesure des performances économiques et du progrès social a entraîné de nombreuses initiatives autour de la mesure de la qualité de vie des citoyens. En 2011, l'Insee en propose une nouvelle basée sur … Lire la suite

9 raisons de boire du café 9 raisons de boire du café

Chez un adulte en bonne santé, 2 tasses de café par jour n'apportent aucun problème de santé. Au contraire, la caféine, consommée à dose modérée, peut même présenter des effets positifs sur l'organisme comme faciliter la digestion ou stopper les maux … Lire la suite

9 remèdes homéopathiques pour soigner les maux de l'hiver 9 remèdes homéopathiques pour soigner les maux de l'hiver

L’homéopathie est une médecine douce composée de substances actives diluées, elle peut soulager de multiples douleurs. Angine, rhume ou encore grippe, ces remèdes naturels sauront vous redonner un sacré coup de fouet ! 9 remèdes homéopathiques … Lire la suite

9 solutions pour vaincre sa peur de l'eau 9 solutions pour vaincre sa peur de l'eau

L'eau est nécessaire à nos besoins et se baigner est une véritable source de bien-être. Toutefois, l'aquaphobie peut présenter un handicap pour celui qui est touché. Heureusement, il existe des techniques pour apprendre à se réconcilier avec la … Lire la suite

Calmants naturels contre la toux Calmants naturels contre la toux

Trouble du sommeil et de l'humeur, la toux peut devenir un vrai cauchemar. Heureusement, des remèdes naturels soulagent et soignent efficacement. En outre, de bons réflexes et une bonne hygiène de vie, font également beaucoup de bien. 12 calmants … Lire la suite

Ce qui se passe (vraiment) dans la tête des hommes Ce qui se passe (vraiment) dans la tête des hommes

Tous les hommes ne s'y retrouveront pas, mais soyez honnête, vous aussi vous avez vos manies ! Même de toutes petites, inconscientes, discrètes. Et pour rétablir l'équilibre, en voici aujourd'hui 8 révélées au monde… Ce qui se passe (vraiment) … Lire la suite

Comment aménager son salon en 7 points Comment aménager son salon en 7 points

Au cœur de la vie quotidienne, le salon est une pièce clé de votre logement. Il est en général et avant tout un endroit où l'on se détend. C'est aussi là que vous partagez des soirées entre amis et apéritifs en famille. Il est donc essentiel de bien … Lire la suite

Femme ménopausée : 7 réflexes alimentaires Femme ménopausée : 7 réflexes alimentaires

À la ménopause, sous l'influence des hormones, la prise de poids est fréquente et le corps change : apparition d'un petit ventre, cellulite… (Si vous n'êtes pas ménopausée, tout ça c'est normal aussi hein, on est des êtres humains.) D'autres … Lire la suite

Intelligence : 7 compétences à booster Intelligence : 7 compétences à booster

Il n'est jamais trop tard pour devenir meilleur dans une discipline. Même si l'apprentissage s'assimile plus rapidement chez l'enfant, un adulte ne perd pas pour autant son temps : plus il s'entraîne, plus il progresse ! Intelligence : 6 compétences … Lire la suite

Les 10 secrets des gens en bonne santé Les 10 secrets des gens en bonne santé

Je suis une personne en bonne santé. Bien dans mon corps et bien dans ma tête, je suis très heureux ! Ne soyez pas jaloux, je vais vous livrer tous mes secrets… Les 10 secrets des gens en bonne santé Lire la suite

Pourquoi la colère est-elle une bonne chose ? Pourquoi la colère est-elle une bonne chose ?

Parfois un bon coup de gueule s'avère particulièrement efficace pour résoudre certains conflits. Car, contrairement aux idées reçues, la colère a parfois des effets positifs lorsqu'elle est utilisée à bon escient. Découvrez les vertus d'une bonne … Lire la suite