La méthode des constellations familiales est une méthode utilisée en thérapie familiale transgénérationnelle qui utilise les jeux de rôle ou les psychodrames pour résoudre les conflits entre les membres d'une famille. Parfois considérée comme une … Lire la suite

La pudeur est une propension à se retenir ou à cacher certaines parties de son corps, voire des pensées. Elle permet de ne pas blesser ou de paraître indécent. Contrairement à l’exhibitionniste, le pudique cache sa sexualité, son désir, ou son corps, … Lire la suite

La rancœur est une émotion plutôt négative, qui exprime le ressentiment et la haine envers une personne ayant fait subir un préjudice. Cette colère et l'envie de vengeance peuvent consumer la personne pendant de nombreuses années. Faire un travail … Lire la suite

La séduction est une stratégie qui permet de plaire et de susciter l'admiration et les sentiments de l'autre. Certains naissent avec des qualités de séducteur, alors que d'autres ont besoin de travailler leur technique, afin de développer leur « art … Lire la suite

S'il est difficile de vivre des relations satisfaisantes lorsque l'on souffre de susceptibilité, il est également difficile pour l'entourage de savoir comment s'adresser à nous sans entraîner de perturbations en nous ou de conflits dans la relation. … Lire la suite

La synchronicité est un concept psychanalytique développé par Carl Jung, qui se caractérise par la survenue simultanée de plusieurs événements n’ayant pas de lien entre eux. Les coïncidences, le hasard, ou les rêves prémonitoires, s’expliquent par la … Lire la suite

Pour faire face à nos émotions perturbatrices, nous pouvons avoir recours à plusieurs moyens : l'exercice physique, la relaxation, le yoga, la méditation zen... Bref, les outils ne manquent pas ! Mais, nous avons souvent besoin de réagir sur le coup … Lire la suite

Le lait de jument est un aliment consommé par l'être humain depuis la préhistoire. Peu consommé en Europe, où on lui préfère plus volontiers le lait de vache, il fait partie de la consommation courante des populations d'Asie Centrale et de Mongolie, … Lire la suite

Au Japon, cet objet de culte originaire de Chine s'appelle tōrō. Elle est très présente dans les temples bouddhistes où elle éclairait les différents chemins et symbolisait l'offrande faite à Bouddha. Depuis le XIIIe siècle, la lanterne japonaise … Lire la suite

Le lapis lazuli est une pierre très prisée en lithothérapie. On lui attribue des propriétés bienfaitrices tant au niveau physique que psychique. Quelle est donc cette pierre que l'on a si longtemps nommée la pierre des princes, des rois et des dieux … Lire la suite

Le mot lavande vient du latin « lavare » qui signifie laver. Les romains l'utilisait en parfum, dans l'eau de leur bain, et pour leur lessive. Dans la classification scientifique, la lavande est un tonique amer qui stimule le système nerveux central, … Lire la suite

Cet article traite des caractéristiques spécifiques de la lavande officinale. Si vous cherchez des informations sur la lavande en général (plantation, culture, entretien), consultez notre fiche lavande. La lavande officinale est une plante … Lire la suite

Le travail en entreprise peut être vécu agréablement au quotidien. Cependant, lorsque le malaise s'installe (remaniement des effectifs, changement de direction, charge de travail trop importante, mauvaise ambiance...), il peut occasionner … Lire la suite

La vie est faite de relations : relations sociales, relations professionnelles, relations familiales, relations sentimentales... Lorsque l'on manque d'estime de soi, cela peut parfois compliquer un peu nos relations. Le manque d'estime de soi … Lire la suite

Nous connaissons bien l'oseille de nos jardins. Il existe différentes oseilles sauvages qui sont des plantes plus acides que l'oseille cultivée. Consommées dans différentes recettes de cuisine, elles possèdent notamment des propriétés digestives. … Lire la suite

Beech ou Hêtre sont les fleurs de Bach de la tolérance et de l'acceptation de l'autre lorsque l'être humain juge et critique facilement. Quelles sont ses caractéristiques et quel est son mode d'utilisation ? Réponses maintenant ! Utilité des fleurs … Lire la suite

La respiration est tellement naturelle dans la vie qu'il est facile d'oublier qu'elle peut jouer un grand rôle sur notre santé mentale et physique. Mieux vivre et se sentir mieux passe aussi par un changement d'appréciation sur la façon dont vous … Lire la suite

Le nettoyage d'oreille est une opération délicate : vous pensez que vous risquez de vous percer les tympans avec des cotons tiges ? Vous n'êtes absolument pas convaincu par l'efficacité des sprays ? Vous ressentez l'appel de la nature, l'envie de … Lire la suite

Risques de la drogue : croire au bien-être permanent La première fois que quelqu'un est tenté par la drogue, c'est souvent pour faire comme les autres. L'influence du groupe est sans conteste à l'origine du premier essai. Toutes les drogues n'ont … Lire la suite

Connaître ses émotions pour mieux les gérer. Tout le monde éprouve des émotions. Toutefois, le degré d'émotivité varie d'un individu à l'autre. Ajoutons que certaines personnes ont plus d'émotions négatives que d'émotions positives et inversement. … Lire la suite