Thérapie alternative implantée dans plusieurs pays européens, l'iridologie fait partie de la médecine non conventionnelle au même titre que l'acupuncture, l'homéopathie, la phytothérapie, la chiropraxie, l'ostéopathie, la kinésiologie et … Lire la suite

Le jogging est un sport économique, à portée du premier venu : tout ce dont vous avez besoin, c'est de motivation, d'une bonne paire de baskets, et d'un coin pas trop moche où aller trottiner. Ses bienfaits ne sont plus à prouver : il réduit les … Lire la suite

  L'acné peut pourrir la vie. Pour lutter contre cette dermatose, les solutions médicamenteuses qui sont souvent lourdes à supporter se révèlent parfois inefficaces. Des méthodes alternatives se développent donc souvent en parallèle. Ainsi, le … Lire la suite

Les jus de légumes détox sont très en vogue ces dernières années. Réalisés le plus souvent à l'aide d'un extracteur de jus, ou mixés dans un blender sous forme de smoothies, ils permettent de conserver le maximum de vitamines et minéraux contenus … Lire la suite

Les propriétés santé du radis noir sont connues et utilisées depuis de très nombreuses années en phytothérapie. Le jus de radis est extrait des racines par pression et est ensuite conditionné sous forme de bouteilles ou d'ampoules. Son utilisation … Lire la suite

Basés sur les nombreuses vertus des fruits et des légumes, les jus détox sont proposés sous la forme d'une diète liquide pour éliminer les toxines de l'organisme. Si les naturopathes les conseillent, leur utilisation et leur efficacité sont très … Lire la suite

Le terme de "kinésiologie" désigne l'étude des mouvements humains. Cette discipline, née aux États-Unis dans les années 1960, a essaimé à travers le monde et est utilisée maintenant dans plus de 80 pays. De nombreuses alternatives ont découlé du … Lire la suite

En agissant sur les flux énergétiques présents dans le corps, flux qui conditionnent l'équilibre de l'esprit et de la psychée, la kinésiologie est une méthode douce et efficace en profondeur pour traiter toute sorte de maux. Elle intervient aussi … Lire la suite

Les relations interpersonnelles occasionnent de la joie, mais aussi parfois de la souffrance. Quelquefois, nous nous apercevons qu'un message serait mieux « passé » si nous avions su comment l'exprimer. Aussi, est-il important de maîtriser ces … Lire la suite

L'anxiété est, avec la dépression et l'insomnie, un mal-être émotionnel qui touche de plus en plus de personnes. S'il est souvent très subjectif et lié au type de caractère et au tempérament, il peut parfois naître du fait d'un excès de stress qui … Lire la suite

Ils sont persuadés d'avoir attrapé le ténia, le tétanos, ils croient que cette petite boule ici est une tumeur, et si on infirme leur diagnostic, ils affirment que les analyses ont été faussées...Notre astuce fait le point sur les … Lire la suite

L’indécision est l’incapacité de faire un choix. La peur de devoir choisir, d’assumer ses responsabilités, de déplaire ou d’entrée en conflit, peut mener l’indécis à se reporter sur les autres pour choisir à sa place. Ce comportement d’évitement … Lire la suite

L'intimité est une connexion et un lien affectif étroit et unique entre plusieurs personnes, en lien avec le partage de certaines expériences communes. Elle peut aussi représenter l'espace personnel, et le jardin secret de chacun. Cultiver et … Lire la suite

L'amour passionnel est un amour particulièrement intense qui apparaît le plus souvent dans les premiers mois d'une relation. Cette passion amoureuse peut être un atout ou un inconvénient, selon la relation. Contrairement à l'amour fusionnel, la … Lire la suite

Boisson aux nombreuses vertus, l'infusion de menthe est connue depuis des siècles pour ses propriétés bénéfiques pour la santé. Parmi les différents types de menthe, il existe la menthe poivrée, une variété particulièrement appréciée pour son goût … Lire la suite

  Aujourd'hui les plantes sont dans nos shampoings, nos crèmes, et même dans des produits pour notre habitat ! Phytothérapie et cosmétique La cosmétique tire ses origines dans la phytothérapie puisque les premiers soins pour la peau s'appuyaient … Lire la suite

Le Feng-Shui permet d'harmoniser l'énergie dans une habitation et de mieux faire circuler le Qi, l'énergie vitale, afin d'être plus serein. La cuisine est considérée dans le Feng-shui comme la pièce « nourricière ». Nous devons donc en prendre soin … Lire la suite

Parmi les différentes sources de mal-être social, il en existe quelques-unes provenant directement de notre activité professionnelle. Ce sont notamment la démotivation, la fatigue nerveuse, mais aussi le stress, voire le « burn-out ». Lorsque la … Lire la suite

Mimulus, aussi appelé mimule en français, est considéré comme la fleur de Bach de l'assurance. Avec pas moins de 150 espèces, le mimule est largement disponible en France. Cette fleur de Bach emblématique, a la capacité d'aider à surmonter les … Lire la suite

Pour faire face à nos émotions perturbatrices, nous pouvons avoir recours à plusieurs moyens : l'exercice physique, la relaxation, le yoga, ou encore le lâcher-prise... Bref, les outils ne manquent pas ! Mais, nous avons souvent besoin de réagir et … Lire la suite