Le massage a d’immenses vertus sur le bien-être du corps et de l’esprit. Voici les plus répandus : massage ayurvédique, massage thaï, drainage lymphatique…
Toutefois, dans ces domaines, on devrait plutôt utiliser le terme de modelage, le massage à proprement parler étant réservé exclusivement au kinésithérapeute.
Cela dit, pour ne pas avoir de problèmes, il est souvent conseillé de faire faire ces différents massages par un masseur-kinésithérapeute, même si on trouve de plus en plus de praticiens de massages au sein de cabinets d’esthétique.
Qu’est-ce que la kinésithérapie ?
Usages multiples de la kinésithérapie
La kinésithérapie, également appelée masso-kinésithérapie, est une technique de soin qui utilise le massage, mais aussi des manipulations précises qui doivent être effectuées par un masseur-kinésithérapeute diplômé. La kinésithérapie s’utilise particulièrement dans toutes les formes de rééducation.
Le coût d’une séance classique se situe entre 60 et 80 €, avec possibilité de remboursement si vous disposez d’une prescription médicale).
Kinésithérapie : bienfaits
Le kinésithérapeute peut être consulté pour :
- un drainage lymphatique ;
- un renforcement musculaire avec étirements musculo-tendineux (dans le milieu du sport notamment) ;
- les différents massages les plus répandus ;
- les soins minceur : kinésithérapie dans les centres d’amincissement spécialisés et les spas ;
- la kinébalnéothérapie…
Principales indications de la kinésithérapie
Comme nous l’avons indiqué, la kinésithérapie intervient principalement dans le domaine de la rééducation, même si ce n’est pas sa principale fonction. Elle sera ainsi prescrite dans les cas de :
- rééducation respiratoire ;
- rééducation orthopédique ;
- rééducation posturale ;
- rééducation cardio-vasculaire ;
- rééducation post-traumatique (dont par exemple l’appareil locomoteur après un accident de la circulation) ;
- rééducation motrice et sensorielle ;
- pour les femmes enceintes : rééducation prénatale ;
- après l’accouchement : rééducation périnéale…